Oberoende jämförelser Uppdateras dagligen
Kontakt Om oss Hur vi testar
KonsumentValetKonsumentValet
Se Bäst i Test
  • Hem & Kontor ▼
    Hus & Trädgård
    • Bevattningssystem
    • Elgrill
    • Gasolgrill
    • Grästrimmer
    • Grill
    • Kamado grill
    • Kolgrill
    • Lövblås
    • Portabel grill
    • Robotgräsklippare
    • Weber grill
    Hushållsapparater
    • Robotdammsugare
    • Skaftdammsugare
    • Steamer
    • Strykjärn
    Kök
    • Airfryer
    • Brödrost
    • Dubbel Airfryer
    • Elektrisk Pizzaugn
    • Elvisp
    • Glassmaskin
    • Kaffebryggare
    • Kaffemaskin
    • Köksassistent
    • Liten airfryer
    • Mikrovågsugn
    • Pizzaugn Gasol
    • Smashjärn
    • Stekbord
    • Stekpanna
    Sovrum
    • Dubbelsäng
    • Ergonomisk Kudde
    • Säng
    Vitvaror
    • Diskmaskin
    • Torktumlare
    • Tvättmaskin
    Säkerhet & Övervakning
    • Hemlarm
    • Övervakningssystem
    Kontor
    • Ergonomisk Kontorsstol
    • Ergonomisk Ståmatta
    • Höj och sänkbart skrivbord
    Klimat
    • Luftrenare
    • Luftvärmepump
  • Elektronik & Teknik ▼
    Dator & Tillbehör
    • 5G Router mobilt bredband
    • Curved skärm
    • Ergonomisk Mus
    • Ergonomisk Musmatta
    • Ergonomiskt Tangentbord
    • Kylplatta laptop
    • Laptop
    • Laserskrivare
    • Router mobilt bredband
    • Skrivare
    Foto & Teknik
    • 3D-skrivare
    • Actionkamera
    • Digitalkamera
    • Drönare
    • Gopro kamera
    • Polaroid kamera
    • Systemkamera
    Gaming
    • Gaming Dator
    • Gaming Headset
    • Gaming hörlursställ
    • Gaming Laptop
    • Gaming router
    • Gaming Skärm
    • Gaming Tangentbord
    • Gamingbord
    • Gamingmus
    • Gamingstol
    • Trådlösa Gaming Hörlurar
    • VR Headset
    Ljud & Bild
    • 75 Tum TV
    • Bluetooth högtalare
    • Boombox
    • In ear hörlurar
    • Liten bluetooth högtalare
    • Multiroom högtalare
    • On ear hörlurar
    • Partyhögtalare
    • Soundbar
    • Subwoofer
    • Trådlösa hörlurar
    • TV 50 tum
    • TV 55 tum
    • TV 65 Tum
    • TV
    • Utomhushögtalare bluetooth
    • Wifi högtalare
    Mobil & Tillbehör
    • Mobiltelefon
    • Satellittelefon
    Skönhetsapparater
    • Eltandborste
    • Epilator
    • Hårfön
    • IPL hårborttagning
    • LED Mask
    • Plattång
    • Rakapparat
    • Skäggtrimmer
  • Tjänster & Abonnemang ▼
    Digitala tjänster
    • VPN
    El
    • Elavtal
    Hosting
    • Webbhotell
    Försäkringar
    • Hundförsäkring
    • Kattförsäkring
    Media & Telekom
    • Bredband
    • Mobilabonnemang
    • Mobilt bredband
    • TV Abonnemang
  • Hälsa & Skönhet ▼
    Syn
    • Färgade linser med och utan styrka
    • Linser
    • Linsetui
    • Linspincett
    • Linsvätska
    • Progressiva linser
    • Toriska linser
    Accessoarer
    • Solglasögon
    Kosttillskott
    • Ashwagandha
    • Kollagen
    • Kreatin
    • Magnesium zink
    • NAD
    • NMN
    • Omega 3
    • Probiotika
    • Proteinpulver
    • Shilajit
    Massage & Välbefinnande
    • Massagepistol
    • Massagestol
  • Fritid & Sport ▼
    Friluftsliv
    • 1 manna tält
    • 2 manna tält
    • 3 manna tält
    • 4 manna tält
    • 5 manna tält
    • 6 manna tält
    • Abborrespö
    • Familjetält
    • Jaktkängor
    • Kajak
    • Tält
    • Tält budget
    Sport
    • Driver
    • Golfklocka
    • Golfset
    • Träningsklocka dam
    • Träningsklocka herr
  • Barn ▼
    Säkerhet & Transport
    • Babyskydd
    • Barnvagn
    • Bilbarnstol
    • Cykelhjälm barn
    Utelek & Aktiviteter
    • Berg studsmatta
    • Gungställning
    • Lekstuga
    • Liten studsmatta
    • Nedgrävd studsmatta
    • Oval studsmatta
    • Rektangulär studsmatta
    • Stor studsmatta
    • Studsmatta
  • Transport ▼
    Transportmedel
    • Laddbox
    • Sommardäck
  • ⭐ Över 800 testade produkter
  • Start
  • /
  • Bäst i Test
  • /
  • Magnesium zink bäst i test 2025
Hoppa till innehåll

Magnesium zink bäst i test 2025

Magnesium zink bäst i test 2025 – I vårt test hittar vi vinnaren Naturecan Zink och Magnesium kapslar som står ut med sin höga kvalitet och prisvärda pris. Vi går även igenom 4 till alternativ som har visats fungera bra för många användare. Vi jämför dess fördelar, nackdelar och eventuella egenskaper.

Senast uppdaterad: 25 augusti 2025

Vi kan få ersättning när du handlar via vissa länkar – utan extra kostnad för dig. Våra bäst i test-rankningar baseras på en samlad bedömning där vi även väger in pris, vilket innebär att toppvalet inte alltid är bäst i alla aspekter.

Snabbnavigering

Jämför och handla direkt – eller läs mer om varje produkt

#1

Naturecan Zink och Magnesium kapslar

9.7
/ 10
Köp här ↗ Läs mer →
#2

BioSalma Magnesium + Zink

9.4
/ 10
Läs mer →
#3

Puori M3 Magnesium & Zink

9.1
/ 10
Läs mer →
#4

Solgar Magnesium Plus Zinc

8.5
/ 10
Läs mer →
#5

OstroVit Mgzb Ultra

8.2
/ 10
Läs mer →
×
×
×
×

Innehållsförteckning

Hoppa direkt till det som intresserar dig

  • Källor
#1
Naturecan Zink och Magnesium kapslar
9.7 /10
Totalbetyg

Naturecan Zink och Magnesium kapslar

Produkten innehåller 154 mg magnesium (39% NRV), 11 mg zink (107% NRV) och 3,5 mg vitamin B6 (253% NRV) per kapsel, med magnesiumcitrat och zinkmonometionin för hög biotillgänglighet. Rekommenderad dos är 1 kapsel dagligen på tom mage 30–60 min före läggdags, vegansk och tredjepartstestad. Stödjer muskelfunktion, immunförsvar, energiomsättning och minskar trötthet, med fördelar som bättre sömn och återhämtning.

Pris ca 139 kr för 90 kapslar (46 kr/månad), hög kvalitet och enkel rutin. Nackdelar inkluderar högt B6-innehåll och möjliga magbesvär, undvik kalcium/mejeri nära intag. Passar aktiva veganer, men rådfråga läkare vid interaktioner eller graviditet.

✓ Fördelar

  • Tredjeparts testad produkt
  • Hög kvalitet med tydliga resultat
  • Lätt dosering med endast 1 kapsel per dag

✗ Nackdelar

  • Man bör undvika mejeri för bästa resultat
  • Relativt högt B6 innehåll

Nyckelspecifikationer

Varumärke: Naturecan
Modell: Zink och Magnesium kapslar
Form: Kapslar
Antal enheter: 90 kapslar
Ingredienser med mängder: Per daglig servering: Magnesium 154 mg, Zink 11 mg, Vitamin B6 3,5 mg; Övriga: Magnesiumcitrat, Zinkmonometionin, Kopparcitrat, Klumpförebyggande medel (magnesiumstearat), Kapselskal (hydroxipropylmetylcellulosa)
Daglig dos: 1 kapsel per dag på tom mage före läggdags
Vegan status: 100% vegansk

Pris 139 kr
70 kr 300 kr
Köp här Läs hela recensionen
Zink & Magnesium burk med kapslar
Öppnad burk
Naturecan Magnesium & Zink burk ovanför
Magnesium & Zink naturecan framsida av burk
Magnesium & Zink kapslar
Naturecan Zink och Magnesium kapslar
Köp här
#2
BioSalma Magnesium + Zink
9.4 /10
Totalbetyg

BioSalma Magnesium + Zink

Produkten innehåller 200 mg magnesium (53% RDI), 5 mg zink (50% RDI), 0,5 mg koppar (50% RDI) och 0,7 mg vitamin B6 (50% RDI) per tablett, med magnesiumcitrat och marin magnesiumhydroxid. Rekommenderad dos 1–2 tabletter dagligen, vegansk och med 72 spårmineraler. Stödjer muskelfunktion, nervsystem, immunförsvar och minskar trötthet, med fördelar som bättre återhämtning och avslappning.

Pris 77–119 kr för 120 tabletter (0,64–0,99 kr/tablett), prisvärd med hög upptagning. Nackdelar inkluderar stora tabletter och möjliga gaser/lös mage. Passar vuxna veganer med känslig mage, men undvik om stora tabletter ogillas.

✓ Fördelar

  • Populärt budgetvänligt alternativ
  • Hög kvalitet med god upptagning
  • Veganskt med bra ämnen

✗ Nackdelar

  • Tabletterna är ganska stora
  • Kan ge gaser eller lös mage hos vissa

Nyckelspecifikationer

Varumärke: BioSalma
Modell: Magnesium 200 mg + Zink Koppar B6
Form: Tabletter
Antal enheter: 120 tabletter
Ingredienser med mängder: Per 1-2 tabletter: Magnesium 200-400 mg, Zink 5-10 mg, Koppar 0,5-1 mg, Vitamin B6 0,7-1,4 mg; Övriga: Magnesiumcitrat, Marin magnesiumhydroxid, Oligofruktos, Inulin, Bindemedel (cellulosa etc.), Klumpförebyggande medel (kalciumfosfater), Ytbehandlingsmedel (hydroxipropylmetylcellulosa), Färgämne (kalciumkarbonat)
Daglig dos: 1-2 tabletter per dag
Vegan status: Vegansk baserat på ingredienser

Pris 77 kr
70 kr 300 kr
Köp här
×
Läs hela recensionen
BioSalma Magnesium + Zink
Köp här
#3
Puori M3 Magnesium & Zink
9.1 /10
Totalbetyg

Puori M3 Magnesium & Zink

Produkten innehåller magnesiumglukonat och taurinat (225 mg/dag), zinkpikolinat, vitamin B6 (P5P) och äppelsyra för hög biotillgänglighet, tredjepartstestad mot 200 föroreningar. Rekommenderad dos 3 kapslar dagligen på tom mage kvällstid eller efter träning, vegansk och glutenfri. Stödjer muskelfunktion, nervsystem, sömn, elektrolytbalans och immunförsvar, med fördelar som bättre återhämtning och energi.

Pris 191–249 kr för 120 kapslar (4,77–6,22 kr/dag), transparent med QR-kod för tester. Nackdelar inkluderar 3 kapslar/dag och högre pris. Passar aktiva med träning, men rådfråga vid graviditet eller interaktioner.

✓ Fördelar

  • Hög kvalitet med prioriterad transparens
  • Märkbara resultat rätt snabbt
  • 100% vegansk gör den tillgänglig för alla

✗ Nackdelar

  • Något dyrare alternativ än andra
  • Krångligare med 3 kapslar per dag

Nyckelspecifikationer

Varumärke: Puori
Modell: M3 Magnesium & Zink
Form: Kapslar
Antal enheter: 120 kapslar
Ingredienser med mängder: Per 3 kapslar: Magnesium (taurat, glukonat) 225 mg, Zink (pikolinat) 8 mg, Vitamin B6 8 mg; Övriga: Äppelsyra, Bulkmedel (inulin, magnesiumstearat), Vegetabiliska kapslar (HPMC)
Daglig dos: 3 kapslar dagligen, 30 min innan sänggående eller efter fysiskt aktivitet
Vegan status: Vegansk

Pris 239 kr
70 kr 300 kr
Köp här
×
Läs hela recensionen
Puori M3 Magnesium & Zink
Köp här
#4
Solgar Magnesium Plus Zinc
8.5 /10
Totalbetyg

Solgar Magnesium Plus Zinc

Produkten innehåller 1000 mg kalcium, 400 mg magnesium (oxid, citrat, glukonat) och 15 mg zink (glukonat) per 3 tabletter. Rekommenderad dos 3 tabletter dagligen med måltid, veganvänlig, glutenfri och GMO-fri. Stödjer skelett, muskler, nerver, immunförsvar och minskar trötthet, med fördelar som bättre muskelavslappning och energi.

Pris 108–165 kr för 100 tabletter (3,24–4,95 kr/dag) eller 210–359 kr för 250. Nackdelar inkluderar stora tabletter och möjliga magbesvär. Passar veganer med hög träningsbelastning, men rådfråga vid graviditet eller läkemedel.

✓ Fördelar

  • Finns i både 100, 250 tabletters paket
  • Har en bra balansering i dosen
  • Veganvänlig

✗ Nackdelar

  • Tabletterna är stora och svåra att svälja
  • Dosering kräver 3 st per dag
  • Magbesvär hos vissa användare

Nyckelspecifikationer

Varumärke: Solgar
Modell: Calcium Magnesium Plus Zinc
Form: Tablett
Antal enheter: 100 tabletter
Ingredienser med mängder: Per 3 tabletter: Kalcium 1000 mg, Magnesium 400 mg, Zink 15 mg; Övriga: Fyllmedel (mikrokristallin cellulosa etc.), Tvärbunden cellulosagummi, Glasmedel (hydroxipropylmetylcellulosa etc.), Antiklumpningsmedel (magnesiumstearat etc.), Färg (titandioxid)
Daglig dos: 3 tabletter dagligen med måltid
Vegan status: Innehåller vegetabiliska ingredienser, men ej explicit vegansk

Pris 139 kr
70 kr 300 kr
Köp här
×
Läs hela recensionen
Solgar Magnesium Plus Zinc
Köp här
#5
OstroVit Mgzb Ultra
8.2 /10
Totalbetyg

OstroVit Mgzb Ultra

Produkten innehåller 375 mg magnesium (100% RI), 15 mg zink (150% RI) och 2 mg vitamin B6 (143% RI) per 3 tabletter, med citrat/laktat och pikolinat för upptag. Rekommenderad dos 3 tabletter dagligen kvällstid med vatten. Stödjer muskler, energi, nerver, immunförsvar, hud/hår och minskar trötthet, med fördelar som bättre sömn och återhämtning.

Pris 104–141 kr för 120 tabletter (2,6–3,52 kr/dos), prisvärd med 40 portioner. Nackdelar inkluderar 3 tabletter/dag, möjliga magbesvär och allergen-spår. Passar vuxna aktiva, men rådfråga vid känslig mage eller graviditet.

✓ Fördelar

  • Hög kvalitet på tabletterna
  • Tydliga resultat
  • Flera rapporterar om förbättrad sömn

✗ Nackdelar

  • Risk för vissa allergener, läs mer i vår recension
  • Dyrare alternativ än de flesta
  • Krånlig intagning med 3 per dag

Nyckelspecifikationer

Varumärke: OstroVit
Modell: MgZB Ultra
Form: Tabletter
Antal enheter: 120 tabletter
Ingredienser med mängder: Per 3 tabletter: 375mg magnesium, 15mg zink, 2mg Vitamin B6; Övriga: fyllnadsmedel: mikrokristallin cellulosa; fyllnadsmedel: stärkelse; klumpförebyggande medel: magnesiumsalter av fettsyror, kiseldioxid.
Daglig dos: 3 tabletter
Vegan status: Nej, risk för spår av vissa saker

Pris 104 kr
70 kr 300 kr
Köp här
×
Läs hela recensionen
OstroVit Mgzb Ultra
Köp här

Källor

Våra recensioner baseras på information från följande källor

  • https://www.naturecan.se/products/zma?_pos=1&_psq=magnesium+zi&_ss=e&_v=1.0
  • https://www.apotekhjartat.se/varumarken/biosalma/biosalma-magnesium-200-mg-zink-koppar-b6-120-st-tabletter
  • https://www.apotekhjartat.se/varumarken/puori/puori-m3-magnesium-zink-120-kapslar
  • https://www.apohem.se/vitaminer-kosttillskott/leder-muskler/solgar-calcium-magnesium-plus-zinc-100-tabletter
  • https://nutri.se/products/ostrovit-mgzb-ultra-120-tabs
Profilbild för Love Lindberg

Love Lindberg

Produktexpert & Testledare

Som ansvarig utgivare, hemsideansvarig och skribent för Konsumentvalet, leder jag vårt innehåll med expertis och insikt.

Min erfarenhet inom produkttester ger läsarna pålitliga recensioner och vägledning för välgrundade köpbeslut. Jag är passionerad och dedikerad inom konsumentjournalistik

LinkedIn
Ikon Konsumentvalet

Bäst i Test

Alla rättigheter förbehållna

Konsumentvalet

Konsumentvalet Sverige AB driver Konsumentvalet.se, en webbplats som jämför och informerar om olika produkter och tjänster för svenska konsumenter. Sidan kan erhålla provision genom vissa länkar eller annonser från partners.

Priser och erbjudanden kan uppdateras eller ändras av tredje part. Konsumentvalet ansvarar ej för eventuell felaktig information.

X icon Facebook icon Instagram icon LinkedIn icon YouTube icon Tiktok Icon
Användbart
  • Kontakta Oss
  • Om Oss
  • Ansök Testare
  • Hur vi testar
  • Konsumentvägledning
  • Artiklar
  • Nyheter
  • Integritetspolicy
  • Cookie-policy
Senaste Bäst I Test
  • Jaktkängor bäst i test 2025
  • Lövblås bäst i test 2025
  • Massagepistol bäst i test 2025
  • Stekbord bäst i test 2025
  • Smashjärn bäst i test 2025
  • Dubbel airfryer bäst i test 2025
  • Shilajit bäst i test 2025
Adress
Konsumentvalet Sverige AB
BERGENDORFFSGATAN 8 E
Ort: 652 16, Karlstad
Län: Värmlands Län
Telefonnummer: +46 760 067 810

© 2025 Konsumentvalet. Alla rättigheter förbehållna.

Hjälper svenska konsumenter sedan 2024!