Vårt betyg

Sammanvägt landar Pharma Nord Bio-C-Vitamin 750 mg på 7,3 av 10. Magvänligheten och förpackningsstorleken är styrkorna. Dosen och avsaknaden av upptagsstöd drar ner.

  • Dosering och styrka (25 %): 7,5 — 750 mg per tablett är tio gånger dagsbehovet men under testets högsta.
  • Biotillgänglighet (25 %): 7,0 — kalciumaskorbat tas upp likvärdigt med askorbinsyra, men utan förstärkande tillsatser.
  • Renhet och tillsatser (20 %): 8,0 — fem hjälpämnen, vegansk, inga smak- eller färgämnen.
  • Certifieringar (15 %): 7,5 — etablerad dansk tillverkare med läkemedelsnära kvalitetsarbete, men ingen redovisad tredjepartstestning.
  • Pris per dos (15 %): 6,5 — knappt en och en halv krona per dygnsdos, 120 tabletter i förpackningen.

Provisionen påverkar aldrig betyg, delbetyg eller placering.

Bedömningen bygger på Pharma Nords egen produktinformation och prisjämförelsen hos PriceRunner. Genomgången gjordes i september 2026. Produkten är inte i vår ägo och ingen av oss har använt den.

Syraneutral form — vad det löser

C-vitamin heter askorbinsyra, och det ordet är bokstavligt. I hög dos kan fri askorbinsyra ge halsbränna, sur uppstötning och ont i magen, särskilt på fastande mage. Det är en av de vanligaste anledningarna till att folk slutar med sitt C-vitamintillskott.

Pharma Nord binder askorbatet till kalcium och får kalcium-L-askorbat, ett salt som är pH-neutralt. I tarmen frisätts samma askorbatjon som från askorbinsyra, så upptaget är likvärdigt — det är enbart magpassagen som skiljer.

Det gör produkten till ett riktat val snarare än ett allmänt. Har du aldrig haft besvär av C-vitamin finns ingen anledning att betala för bufferten. Har du haft det är det här den enda produkten i vår genomgång som uttryckligen adresserar problemet — Great Earth C-Vitamin Complex anges också som buffrad men i en bredare komplexformulering.

Dosering och styrka

750 milligram per tablett, en tablett om dagen. Det är lägre än Healthwell Vitamin C 1000 Plus och Solgar Vitamin C 1000 mg, som båda ger ett gram.

Skillnaden är mindre än den låter. Livsmedelsverkets rekommendation för vuxna är 75 milligram, så 750 är tio gånger så mycket. Dessutom sjunker upptagsandelen med stigande dos — vid ett gram tar kroppen upp en mindre andel än vid 750 milligram, så den faktiska skillnaden i upptaget C-vitamin är betydligt mindre än de 250 milligrammen antyder.

Tabletten är filmdragerad, vilket gör den lättare att svälja men omöjlig att dela.

Biotillgänglighet

Kalciumaskorbat och askorbinsyra tas upp likvärdigt. Det finns ingen absorptionsvinst med den buffrade formen — bara en magvinst.

Vad produkten saknar är upptagsstöd i form av bioflavonoider. Holistic C-vitamin Bioflav tillsätter hesperidin, rutin och quercetin, och Naturecan C-Vitamin har citrusbioflavonoider och nyponpulver.

Hur mycket det spelar roll är omtvistat. Forskningen på bioflavonoiders effekt på just C-vitaminupptag är svag och resultaten spretiga. Att Pharma Nord avstår är alltså inte nödvändigtvis en brist — men i en sammanvägning där biotillgänglighet väger en fjärdedel märks det.

Renhet och innehåll

Fem hjälpämnen: mikrokristallin cellulosa, magnesiumsalter av fettsyror, kalciumkarbonat, kiseldioxid och hydroxipropylmetylcellulosa. Inga smakämnen, inga färgämnen, inget socker.

Kalciumkarbonatet är värt en kommentar. Tillsammans med kalciumet i själva askorbatet innebär det att du får en liten mängd kalcium på köpet. För de allra flesta är det oproblematiskt, men tar du redan ett kalciumtillskott eller har fått rådet att hålla nere kalciumintaget bör du räkna med det.

Produkten är märkt lämplig för vegetarianer och veganer.

Pris och förpackning

182 kronor för 120 tabletter blir knappt en krona och femtio öre per dygnsdos. Det är billigare per dos än både Solgar och Holistic i vår genomgång.

Hundratjugo tabletter räcker fyra månader vid daglig användning, vilket är den längsta räckvidden bland produkterna här. För den som tar C-vitamin kontinuerligt betyder det färre beställningar och lägre fraktkostnad över ett år.

För vem passar den?

Köp den om du har fått ont i magen, sura uppstötningar eller halsbränna av C-vitamin tidigare. Den syraneutrala formen löser precis det problemet, och du betalar inte mycket extra för den.

Avstå om du vill ha högsta möjliga dos, om du vill ha bioflavonoider i samma tablett, eller om du redan får i dig rikligt med kalcium från annat håll.

Alternativ att överväga

Vill du ha ett gram och kortast möjliga innehållsförteckning är Solgar Vitamin C 1000 mg alternativet — men det är ren askorbinsyra.

Vill du ha buffring tillsammans med bioflavonoider, nypon och acerola finns Great Earth C-Vitamin Complex. Fler produkter finns i vår genomgång av C-vitamin.

Slutsats

7,3 av 10. Pharma Nord Bio-C-Vitamin löser ett konkret problem som ingen annan produkt i vår genomgång tar itu med lika direkt: askorbinsyran som gör ont i magen. Kalcium-L-askorbat ger samma upptag utan syran, och 120 tabletter för 182 kronor är dessutom lågt räknat per dos.

Det som håller tillbaka betyget är att produkten inte gör något utöver det. 750 milligram är lägre än testets toppar, bioflavonoider saknas, och ingen tredjepartstestning redovisas. Har du känslig mage är det ändå ett av de mest träffsäkra köpen i listan.